Ce n’est pas parce qu’on atteint un âge avancé que l’écoute de soi et le bien-être doit disparaître. Aujourd’hui nous vivons de plus en plus vieux et sommes de plus en plus nombreux à vivre une retraite longue et active.

C’est pourquoi prendre soin de soi est évident car plus on vieillit et plus on s’expose aux aléas de la vie. Avec l’âge, le corps physique commence à avoir de petites défaillances techniques, plus ou moins graves… et débute alors un chemin vers un autre passage qui effraie.​

Les Bienfaits pour les séniors :

• Apaise les tensions, soulage les douleurs, dissout les blocages
• Renforce le système immunitaire
• Diminue le stress, réduit l’anxiété et les syndromes dépressifs
• Améliore le bien-être émotionnel
•  Procure de l’apaisement
•  Soulage beaucoup d’inconforts associés à la vie des séniors.

Comment se déroule une séance de Reiki pour les séniors ?

Une séance de Reiki est une expérience particulièrement relaxante. Pas de gymnastique compliquée, tout se fait en douceur. Une séance de Reiki pour les séniors s’adapte aux besoins et à la condition physique de chacun.

La personne est généralement allongée, habillée sur une table de massage. Le praticien Reiki pose délicatement ses mains sur différents points du corps, en suivant un schéma précis. La séance dure généralement une heure et se déroule dans une athmosphère calme et apaisante (souvent avec une douce musique de fond, pour encore plus de détente).

Quelles maladies et troubles le Reiki peut-il aider à traiter?

Bien que le Reiki ne remplace pas un traitement médical, il peut être un excellent complément dans la gestion de certaines maladies chroniques courantes chez les seniors, comme :

• L’arthrose: Les effets apaisants du Reiki peuvent contribuer à soulager les douleurs articulaires.
• L’hypertension: Grâce à sa capacité à réduire le stress, le Reiki peut aider à maintenir une pression artérielle plus équilibrée.
• L’insomnie:  La profonde relaxation induite par les séances peut favoriser un meilleur sommeil.
• Les maladies cardiaques: En réduisant l’anxiété et en apportant une détente globale, le Reiki soutient le bon fonctionnement du coeur.

Combien de séances de Reiki sont recommandées pour les Séniors ?

La fréquence des séances de Reiki est variable et dépend des besoins et des ressentis de chaque personne âgée. En général, une séance par mois est suffisante pour maintenir un état de bien-être et d’harmonie. Cependant, si la personne ressent des besoins particuliers, elle peut opter pour des séances plus fréquentes.

​

Le Reiki, une pratique accessible et bénéfique pour tous les âges

Le Reiki est une pratique douce et non invasive qui ne présente aucun danger pour les personnes âgées. Elle est accessible à tous, sans limite d’âge ni de condition physique.

Il n’y a pas de manipulation physique et pas besoin d’utiliser de traitements particuliers. C’est une technique énergétique idéale pour ceux qui cherchent une alternative naturelle pour améliorer le bien-être sans risque. 

Bien sûr le Reiki n’est pas un traitement médical mais il peut accompagner un traitement chimique ayant des effets indésirables sur le corps physique et influant sur les autres corps (mental, émotionnel).

En se faisant accompagner de manière énergétique, les effets pervers d’un traitement essentiel à la pérennité de la vie seront atténués et permettra de mieux vivre la maladie, la douleur etc….

N’hésitez pas à me contacter  pour en savoir plus et découvrir les bienfaits du Reiki pour un bien-vieillir serein et harmonieux.